Trening szyty na miarę już dostępny w Sanatorium Nida Zdrój. Specjalna formuła ćwiczeń oparta na wiedzy i wieloletnich badaniach sprawia, że trening obwodowy milon jest prosty, efektywny i bezpieczny.

Systemy milon gwarantują, że czas przeznaczony na ćwiczenia zostanie optymalnie wykorzystany i przyniesie pożądane efekty.

Trening z milonem
Ćwiczenia na maszynach milon są:

• proste, bo ich inteligentny system sam podpowiada Ci optymalne parametry treningu,
• efektywne, bo szybko zauważysz, że Twój wysiłek przynosi wymierne rezultaty,
• bezpieczne, bo zaprojektowane tak, aby ćwiczyć ciało, a nie je nadmiernie obciążać.

Oszczędność czasu
17,5 minuty – tyle trwa jeden obwód, podczas którego użytkownik wykonuje 8 minitreningów na główne partie mięśniowe i układ krążenia. Dwa obwody dają w sumie 35 minut kompletnego treningu, którego efekty trwają do kilku godzin po ukończonej sesji treningowej.